最近、茄子を焼いて食べるのが好きです。 醤油とわさび、かつおぶしをのっけて、ビールのつまみに最高！ 花ではなく、鼻つき茄子 Keiboがピノキオナスと命名した。

台風等の影響からか なかなかパッとしない天気が続いています 晴れてても傘を持っていかないと不安ですね。

おはようございます。 今日はいつになく 早起きです。 日の出より先に お仕事開始です。 三文の徳がありますかね？

今年も青島太平洋マラソン（12/11） フルマラソンにエントリーしました！ この夏しっかりと練習して 忍耐力と根性を養わないとね。 ところで 先日（8/6）飲み会でした。 しかし、みきぷるんの 先輩想いのサプライズ さすがですねぇ 感心しますよ。 さて、今…

嫁さん、Ryochin&Keiboを京都に残し 私だけ宮崎に帰ってきて 約３週間の独身生活も８日が過ぎました。 この間、 １人での初休み前日は、飲み会で 翌日は、早々に起きて練習をしようと はりきっていましたが、雨が降ったりやんだり・・・ 結局、家でゴロゴロ…

７月後半、プチ夏休みで 嫁さんの実家、京都へ行ってきました。 昼間からビールが飲めて幸せ・・・ 今回の帰京では ちょっと足を伸ばして和歌山県 南紀白浜まで行ってきました。 温泉も良かったですし アドベンチャーワールド パンダが超かわいいぃぃぃ！ き…

今朝 通勤用で大活躍中の Ｍｙ軽自動車を車検に出しました。 代車に乗ってびっくり！ 走行距離「7km」 今日、納車したばかりの ピッチピッチ☆の新車でした！ 代車のほうがグレードの高い車だった ってのは、よくありますが 【代車の１stオーナー☆】ってのは…

７月２回目の休みだったこの間は RyochinとKeibo、男３人で流れるプールに 行ってきました。 プールに４時間もいたら さすがに次の日は、いろんなところが 筋肉痛です・・・。 昨日は、終日 会社周辺の清掃作業・・・。 7/3以来、練習ができていないけど 別…

仕事上の高い壁をいくつもよじ登ると 疲れてきます・・・。 ４月からここまで 仕事がずっと忙しいのです。 心身ともに持ちこたえられるか 正直、自信がありません もう少し耐えれば・・・ 楽になるのかなぁ？ １０日ほど前 仕事を終え、夜遅く（午前様） ク…

長さ60cm、直径8cmのつつに 半径4cmのボールを入れて ふたをします。 ボールは何こまで入りますか？ これは小学３年の算数の問題で 答えは、もちろん「７こ」です。 割算で答えを求める問題ですが 割り切れず余りがでます。 国語では、小学３年にもなると 名…

今年も５ヶ月が過ぎました・・・。 すっかりデブってしまい お腹がつっかえてカラダが曲がりません しゃがむと苦しいです・・・。ズボンが「パンッ！」って破裂しそうです。 走ってた頃（過去形）が懐かしい・・・。 ダメだ！こんなことじゃダメなんだ！！ …

梅雨入りしましたかぁ・・・ 雨は嫌いですが、 水不足が騒がれて心配だったので、 しばらくは 我慢します。 さて、先日 同級生がお店を開いたので、行ってきました。 会うなり、その彼より 「太った？」っと言われ 否定せず自信持って「うんっ！」っと ハツ…

今朝のバラ キレイですねぇ。 見ごろギリギリってところでしょうかなぁ。

こりずに 休日ネタで繋ぎます。春の休日 その３ さて、宮崎市フェニックス自然動物園です 年に１回の頻度で訪れています RyochinもKeiboも動物園大好きです。 動物園に来る時は いつも小屋や外の木の中で じっと動かないときが多いのですが 今日は、ウロウロ…

さて、前回に続き ジョグネタをごまかすかのように 休日ネタにて 春の休日 その２ 今年１月後半の「新燃岳」爆発的噴火以来 集客に大きな影響が出ているであろう 宮崎県西諸県郡高原町にある皇子原公園に 行ってきました。 ちょうど３年前の５月に ここで子…

ブログだいぶサボっていました。 ゴールデンウィーク（ＧＷ）が終わりました 私も少しは休みがありましたが、走っていません でも、たくさん食べて飲んでいますので、 お腹は成長しています。 「昔は、走っていたよねぇ・・・」 なんて、過去の話にならぬよ…

おはようございます。 どんなに寝ても、寝なくても いつも眠いです。 今日は、朝日の眩しさで 自然に目が覚めました。 2000

雨は、嫌いです。 でも、水不足は困ります。 土石流が発生しない程度に 恵みの雨がほしいところです。 今日の雨は？

暖かくなってきました 幸せです。 日の出もずいぶん早くなりました もうすぐ夏です。 気候も天気も良いです 幸せです。 雨は嫌いですが 水不足は、ちょっと気になります。

今月３回目となる、この間の休みも 練習をサボっちゃいました・・・。 Ryochin（小３）より 日頃リクエストされていた カラオケへ行くことにしました。 幼少よりピアノを習っていて、音感もあり 歌うことが大好きなRyochinは さすがに歌うのが上手です。 以…

ずっと仕事が忙しい・・・ あと２ヶ月半は、忙しい日々が続くのだろう・・・ 都城さくらマラソン出走（3/27）後は まだ２回しか休みがないので 練習をずっとサボっています。 前々回の休み Ryochinのピアノの発表会 かなり猫背です＾＾； 前回の休み 久しぶ…

いよいよ明日・・・ 昨年同様、スペシャルサポーター（両親）に 会場まで送迎してもらうことにしました。 そんなわけで、実家に前泊 「前夜祭」と勝手に称し、だいぶ飲みました＾＾； え！？ 明日？ 記録更新？ 完走が目標ですけど。 これから、もう１杯飲ん…

ただならぬ日本の状況を今日も感じる。 非常（異常）事態にフラット（平坦）な 気持ちには当然なれない。 空を見上げた。 この写真は 昨年３月に撮ったもの。 私は、寒いのが大嫌い。 かなり汗かきで、どんなに暑くても、夏が大好き 夏の足音を感じてくる春…

月曜日(3/14)の朝 私も休み明けの朝 午前７時前、寝床にいる私の耳に 台所からRyochin（小２）の歌声が聞こえる。 私は、体調不良で、頭も痛く １週間の始まり、仕事に行くのが憂鬱な 休み明けの朝 でも、その歌声が、がんばろう！っという 気持ちにさせる。…

日本がえらいことになってしまった・・・ ただただ、お見舞い申し上げ、祈るばかりであります。 私自身、体調不良（経緯は以下のとおり）で 健康のありがたさを感じていた矢先の大震災・・・ 今、できること 今しかできないことをしっかりとやること！ なん…

日の出が、だいぶ早くなってきました＾＾ リハビリ中の私は 食事制限ナシでドカ食い中 デブ注意報からデブ警報になりました。 練習再開後にひざをやられるでしょう。

右足のつけ根は、調子いいです。 たぶん・・・ ほとんど痛くないので もう走れそうな気がします。 でも、また痛くなるのが怖いので もう少し我慢します。 寝ます。

ここ最近体調が悪く 痛いところが多いです。 相変わらず「左ひざ」 新たに「左足の小指付近」 更に新たに「右足のつけ根（骨盤とのつなぎめ）」 とどめが「胃」・・・ もし、都農尾鈴マラソンが 中止になっていなかったら ３日後にハーフ（21km）を この体調…

今年の恵方は「南南東」？ 風は「西」から吹くと降灰します。 また爆発的噴火をしました。 気象庁 火山カメラ画像 より http://www.seisvol.kishou.go.jp/vo/32.php 当ブログも 不定期なジョグノート 兼 日記として 自分勝手に書いておりましたが おかげさま…

新燃岳が５度目の爆発的噴火・・・ 風向きが変わりましたね、宮崎市内も これから朝にかけて 降灰するかもしれません。 気象庁 火山カメラ画像 より http://www.seisvol.kishou.go.jp/vo/32.php どうか、早く機嫌を直してくだされぇ・・・