2010-01-01から1年間の記事一覧
大晦日恒例の業務中午前中に しんみりと目頭が熱くなる出来事(シーン)がありました。 来年も頑張ります! ここで補充 配達 今年1年お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
宮崎・青島パームビーチホテルの手づくりお節料理!うまいんだよねぇ、これが!http://www.palmbeach-h.com/
おはようございます。http://www.youtube.com/watch?v=dx3rgHluaR0&NR=1↑You Tube の 2:31 と 9:03 にいたよ! 要チェケらぁ。
大会後16日が経過・・・ 12/19軽めに練習 12km 左ひざに大会後遺症の痛みアリ 12/27Ryochinチャリ伴走のもと 今年の走り納め 16km 右足裏のマメ再発 来年の目標 自己タイムを22分更新 「折れないこころで・・・2011」