梅雨が明けて ７月は、月間走行距離が 昨年比で同じ距離を走っているので まぁ、がんばったほうですね・・・。 7/2310km なかなかデブが収まらず ひざに気を使ってのスローペースです。 ８月もがんばらないといけません！ 青太フルまで、もう残り４ヶ月です…

午前中から用事もあったし 朝早めに練習 7/168km 午前８時台に帰りつけたので 温度も湿度も心地よかったが、身体が重いので やっぱりしんどいですね。 さて、大淀川学習館では毎年この時期に カブトムシやクワガタムシなどと触れ合える 子供には最高のイベン…

今朝 通勤用で大活躍中の Ｍｙ軽自動車を車検に出しました。 代車に乗ってびっくり！ 走行距離「7km」 今日、納車したばかりの ピッチピッチ☆の新車でした！ 代車のほうがグレードの高い車だった ってのは、よくありますが 【代車の１stオーナー☆】ってのは…

７月２回目の休みだったこの間は RyochinとKeibo、男３人で流れるプールに 行ってきました。 プールに４時間もいたら さすがに次の日は、いろんなところが 筋肉痛です・・・。 昨日は、終日 会社周辺の清掃作業・・・。 7/3以来、練習ができていないけど 別…

この温度と湿度の中 走って忍耐力を養います。 やっぱりしんどいです。 昨年は、フルマラソンへ向けての練習で ６月末には出走距離が通算で 約300kmを超えていました。 今年は、まだ 約170km・・・ えへっ 7/3 10km １泊２日の社内研修も始まります ブヒブヒ…

４月中旬からの３ヶ月弱、ホントに忙しい日々だった・・・ 何となく先が見えたかなぁ・・・ もちろん、ゴールは程遠いですが、ペースダウンって ところですね さて、仕事が忙しいことを理由にブログをサボっていましたが この間の休みに実に２ヶ月ぶりの練習…