トレーニング？

日記

７月２回目の休みだったこの間は
RyochinとKeibo、男３人で流れるプールに
行ってきました。


プールに４時間もいたら
さすがに次の日は、いろんなところが
筋肉痛です・・・。


昨日は、終日
会社周辺の清掃作業・・・。


7/3以来、練習ができていないけど
別メニューでトレーニングしています＾＾；