新燃岳噴火 鳥インフルエンザ発生 連日、宮崎が全国トップニュースを 飾ってしまう・・・。 宮崎全ての産業、そして私たちの仕事にも 多大な（負の）影響を及ぼし、心がどんどん 腐ってしまう・・・。 それを言い訳に練習し（走り）ませんでした＾＾；

第４３回都農尾鈴マラソン（2011年2月11日開催） 中止だそうです。 残念です・・・ 第３回都城さくらマラソンは 行われることを願いつつ 練習に励むこととしましょう！

空振 「からぶり」と書いて「くうしん」と読む 地は、響き 天は、裂ける 映画の１シーンのような景色 1/2716km 時間は１時間３０分・・・走れど速度あがらず、右足の裏に血マメなり。

都農尾鈴マラソンが いよいよ２０日後に迫ってきたし 時間の制約もなかったので 青太後初の長距離（20km以上）練習 20km 時間は１時間５０分・・・ 大会はハーフなのでプラス約１km 単純計算で、１時間５５〜５６分・・・ 記録更新達成は、まだまだほど遠い。

1/15 めちゃんこ寒い中 12km 前回同様に時間の制約があり 距離を短くせざるを得ない ってことで、 今日こそ記録更新を意識したスピード練習・・・ しかし、12km＝１時間６分単純にハーフ換算、１時間５６分 これでは、今年の目標である 様々な記録更新に３分…

応援しに行ってきました。 やっぱ駅伝は、おもしろいですね^^ 第２中継所付近 第３区のランナーたちが 黄色のたすきを受け、次々にスタート 第４区のトップランナー さすがに小林高校生は速い！ 第４中継所 トップランナー中継から もうすぐ15分が経過 第５…

青太から約１ヶ月が経過・・・ 気がつくと、第43回都農尾鈴マラソンの ハーフ出場が約１ヶ月後に迫っている！年末年始 ずっと仕事で忙しくしていたが なぜか正月太り・・・ 動く以上に食べてしまったか (T-T)今年の初走りは、そういえば 元日1/1の御祈願の帰…

あぶねぇー！ あぶねぇー！ http://www.youtube.com/watch?v=GBnnCjZAKMc いや、ホントにあぶなかったです でも、シード権を無事に獲得 よかった、よかった。

また東洋大学？ ５区の山登りで？ 柏原選手（山神）は、やっぱりすごいねぇ。

新年 明けましておめでとうございます。 本年も変わらぬご愛顧 よろしくお願い申し上げます。 ２０１１年 テーマ 「折れないこころで・・・」 目標 様々な「自己記録更新！」 元日の とある待合所めちゃくちゃ寒く 超強風のため、走って帰ります。