この前は、スピード練習。 今日は、長距離に対する 身体の耐久性をテストするため 普段の距離よりも6km延長。 今シーズン最長走行距離です。 11/2726km Ryochinチャリ伴走つき たかが＋6km、されど＋6km どっと疲れました。 伴走のRyochinも チャリとはいえ …

おはようございます。 朝が寒くて、起きる時は とてもつらいです。

今日はKeiboの通う幼稚園の発表会でした。 毎年１１月の我が家の 一大イベントになっている発表会。 Ryochinが年中→年長→１年空いて Keiboが年中→年長（今年） ４回目ですが、今年が最後の発表会なので ちょっぴり寂しい気持ちで観覧しました。 11/2320km 発…

工芸まつりに行ってきました。 竹かご（小）作り体験 Keibo挑戦。職人に教わるKeibo 完成＾＾ 11/2020kmRyochinチャリ伴走つき

雨と風が 台風のようにキツイです。

「コスモスがキレイだねぇ」 後ろにいるチャリ伴走のRyochinが言った。 いつもの練習コース、自宅から5km地点周辺は 季節に応じた花々がいつもキレイに咲いている。 春は「菜の花」 夏は「ひまわり」 秋は「コスモス」 走っている人たちの 心のオアシスにな…

以前、我が家のRyochin画伯について ご紹介しました↓ http://d.hatena.ne.jp/ShinStar/20110921/1316616082 そのRyochin画伯の作品が また世に羽ばたきました。 優秀賞は残念ながら逃しましたが 見事に入賞です！ ２００点ぐらいの作品がありましたから 立派…