名コーチ

家族が京都から帰ってきて
再び賑やかな我が家になりました＾-＾

休みの日、早速
「8km程度だからつきあってよ」と
京都いる約４週間で3〜4kg増量したRyochinに
私の練習のチャリ伴走（ペースメーカー）を依頼した。

Ryochinは、最初しぶしぶで出動してくれたものの
チャリで快調に私についてきながら、こう言った
「久しぶりだけど、いっぱい走れそうだから
サンマリン（16kmコース）まで行ってみる？」

・・・・・

今日は、10km未満で終わらせようと思っていただけに
サンマリンまでかぁ・・・遠いなぁ・・・^^;
でも、せっかくRyochinが提案してくれたからなぁ・・・

「おっけい！サンマリンまでねっ！楽勝楽勝！」

Ryochinは、ごっつくなったので、馬力も上がって
最近では、後ろからついてくるだけでなく
先に行って（先導して）もらうケースも増えてきた。

途中で心が折れそうに歩きそうになっても
チャリ伴走（ペースメーカー）つきなので、
歩かずに走りきれました。

8/26

16km

名コーチRyochinに支えられた練習でした。