2011-03-21 最終調整 ジョグ 病み上がり初の練習(2週間ぶり) っと言うか、まだ鼻声なので、病み中です。 3/1910km 今回の体調不良により、デブ警報は 解除されたので、ひざには少し優しい身体になったかな・・・ 今度の日曜(3/27)は、 いよいよ都城さくらマラソン(ハーフ21km) 練習量は、昨年より100kmも少ないし 今年の目標である「様々な記録更新」は 今回(ハーフ)は、実現できません。 完走のみを目指す、私なりの超ファンランです! 負け惜しみは、いっぱい言えます。