青島太平洋マラソン後 ようやく初練習ができました＾＾ 記録更新ならずとも 無事に完走ということで この１０日間、かなり自分自身に ご褒美をあげてしまいました・・・ 身体が重い・・・ 今日は、用事が詰まっていたので 短めの練習 12/2310km
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